Über mich

Prävention & Therapie aus einer Hand

Portrait von Simone Hafner

„Aktiv werden, schmerzfrei bleiben.“

Mein Weg war kein geradliniger, aber er war immer konsequent. Ursprünglich als Diplom-Finanzwirtin tätig, habe ich früh gemerkt, dass meine wahre Leidenschaft der Bewegung und der ganzheitlichen Gesundheit gilt. Seit über 30 Jahren schlägt mein Herz für die Prävention — eine Erfahrung, die ich als Übungsleiterin B in den Bereichen Haltung, Bewegung und Herz-Kreislauf-System vertieft habe.

Im Jahr 2020 habe ich diesen Weg vervollständigt und meine eigene Praxis als Heilpraktikerin eröffnet. Heute verbinde ich mein Wissen über den aktiven Bewegungsapparat mit gezielten therapeutischen Impulsen. Ich betrachte den Menschen als Einheit. Mein Ziel ist es, schmerzhafte Verspannungen und Blockaden zu lösen und die natürliche Balance Ihres Körpers wiederherzustellen.

Bewegung als Brücke: Prävention & Inklusion
Gesundheit hört für mich nicht an der Praxistür auf. Neben meiner therapeutischen Arbeit leite ich mit großer Freude Kurse in präventiver Gymnastik und betreue verschiedene Betriebssportgruppen. Ein besonderes Herzensprojekt ist meine Arbeit in der Caritaswerkstatt, wo ich Gruppen für Menschen mit geistigen und körperlichen Behinderungen leite. Diese Arbeit lehrt mich täglich, dass Gesundheit und Lebensfreude individuell sind und jeder Mensch — unabhängig von seinen Voraussetzungen — von Bewegung profitieren kann.

Durch meine jahrzehntelange Erfahrung im Sport und meine therapeutische Ausbildung verstehe ich, wie der Körper funktioniert — und warum er manchmal streikt. Ich biete Ihnen nicht nur eine Behandlung, sondern ein Verständnis für Ihren eigenen Körper. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu begleiten.

Mein therapeutischer Fokus

  • Medizinische Dorn-Therapie:
    Sanfte Wirbel- und Gelenktherapie für eine aufrechte Statik.
  • Akupressur & Bindegewebsmassage:
    Gezielte Reize, um Spannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
  • Sportmedizin:
    Fundierte Unterstützung bei Beschwerden des Bewegungsapparates.